全国各地都流传着自己的坐月子膳食习俗，广东潮汕也不例外。潮汕地处中国东南沿海，有着自己特有或是与其它地方大同小异的坐月子膳食习俗，具体来说如下。1.吃益母草排恶露潮汕产后的妈妈一般都会吃益母草来排恶露。但其实，吃益母草可能会对肾脏和生殖系统产生不良反应，特别是可能会使新生儿未发育成熟的肝脏功能受到伤
2024-12-22 09:55:33
不知不觉中，天气已经进入深秋，冬季马上就要到来了。随着天气越来越冷，身体总是无法抑制地想要多吃一些食物，来为身体储存更多的能量和脂肪，迎接即将到来的寒冬。虽说古人留下的习俗是到了秋季就要抓秋膘，但是现代人多数很注重对自己身材的控制，虽然吃得多了可以抵御寒冷，但是多长的脂肪又有可能会引起其他的疾病，反
2024-12-22 09:41:02
早晨起床，都会期待一顿美美的早餐，我心目中的理想早餐是怎样的的呢，一碗清粥，一碟榨菜。吃的清清爽爽，腹中才能舒适。从小便有早餐吃榨菜的习惯，开始的时候算是家长半强迫性质的让我吃下，吃的时间越长，反而越是喜欢这种味道和口感。到后来的榨菜肉丝面，更是喜爱到一塌糊涂。慢慢长大后渐渐明白，榨菜好吃的做法可不
2024-12-22 09:25:46
今日推荐：胡椒白果猪肚汤材料：胡椒 10克，生姜 20克，白果 10克，猪肚 1只（适合3-4人服用）做法： 先将猪肚内面翻岀，用面粉和盐混合，将其反复揉搓，洗干净，再将其翻回，水煮沸，将猪肚氽一下去血水；洗干净胡椒、生姜、白果，将其放入猪肚内； 加水，水开后小火煲至一个半小时；捞出后，猪肚切片或切
2024-12-22 09:11:46
家里有个挑食宝宝，每次吃口菜都很是费劲，为了让孩子能吃的营养均衡，老母亲我可以说是费劲心思了，孩子不爱吃菜，那把一些蔬菜榨成汁，和面，做面条，就是一个不错的选择用料菠菜叶 一小把鸡蛋 1个面粉 250克做法步骤1、菠菜叶洗净，焯水，所有食材准备好。2、将菠菜叶放入格丽思榨汁杯，再加入一颗鸡蛋，少许盐
2024-12-22 08:56:38
气温下降愈加明显，我们南方都开始下雪了。温度低，每天都想吃点好的，用来补一补身体。不过冬补也要注意肠胃，每天各种火锅炖菜，肠胃也可能会有负担，所以还是建议适当吃一些对肠胃好的食材，养胃助消化，一身轻松，对身体也好。1、山药山药是健脾养胃的代表性食物了，它具有健脾益胃，补肺固肾的功效。儿童吃山药还利于
2024-12-22 08:40:26
鸡蛋中同样含有丰富的优质蛋白，并且更容易被人体吸收，但是价格可就亲民多了。卤蛋在中国浩瀚的美食中毫不起眼，但它却是最接地气，最受百姓喜爱的美食之一。大江南北，大城小镇，各色早餐店里总少不了卤蛋，它浓郁的色泽，咸香的味道，总能成功打开人们的味蕾。卤蛋的家常做法【主要材料】中等大小的鸡蛋10个，啤酒一罐
2024-12-22 08:26:36
一说到山东的美食之都，大多数人可能立马想到的是青岛、烟台，而作为省会的济南，似乎极少会被提起。有着“泉城”之称的济南可谓是久负盛名，或许它从来都不是什么热门目的地，但这里的老底子美食小吃可谓堪称一绝。在济南，美食都是带着浓浓的市井气。走街串巷，这家的牛肉烧饼，那家的把子肉……香味直接溢到了街上去。在
2024-12-22 08:12:12
其实炼乳就是一种单纯的牛奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的调味品。因为每100g炼乳基本要用200g以上的牛奶炼制，所以他的含钙量也是嗷嗷的高啊！用料牛奶 400g砂糖 40g做法步骤1、准备食材，牛奶只要是经过巴氏消毒的即可，建议用全脂哒！ 2、先烧一锅水，将一会装炼乳的瓶子放进沸水中煮5分
2024-12-21 10:41:18
黄油是烘焙材料中不可或缺的一个种类，打发的好，做出来的甜点很是漂亮可口；打发的不好，可是影响口感的噢~打发的黄油常用来制作饼干、重油蛋糕、马芬蛋糕、挞、派等。打发黄油的重点在于使黄油包含空气，并使黄油与鸡蛋混合均匀。打发的黄油可使饼干更酥脆，蛋糕体积变大、组织更细腻。例如以糖油拌和法来制作蛋糕，就是
2024-12-21 10:27:28
