随着生活水平的提高，大多数的人吃的细粮是越来越多了。但是在我们父母那个年代里，只有在过年的时候才能吃到白面馒头。平常的时候大多是以粗粮为主。那么到底什么才是粗粮呢，相信很多00后都没有吃过吧。就拿八零后最爱吃的窝窝头来讲，很多九零后都没有吃过。就更别提零零后了。最近有几个忠实粉丝问我，想吃80年代的
2025-02-10 15:03:32
最近又刮起了非常大的减肥风，因为夏天就要开始露胳膊露腰的了，有点微胖的女孩子就会自卑，我感觉完全没有必要，微胖也非常的美，前不久就有关晓彤在网上晒自己的减肥餐，三明治的时候也是跟着上了热搜，我身边不少减肥的小伙伴都开始纷纷效仿，我遇到这种可以减肥的美食自然也是不能错过的啦，但是我做了一个比较简易版，
2025-02-10 13:58:52
生蚝加入蒜蓉通过烤制,味道特别的鲜美,口感爽滑鲜嫩。用料生蚝 9只蒜头 1个植物油 8g葱花 少许做法步骤1、准备好所有材料。2、生蚝用刷子把外壳刷干净。3、打开后，将生蚝肉取出。4、洗净后沥干水分。5、蒜头去皮后，用刀剁成蒜蓉，放入微波适用盘中。6、加入适量的植物油，稍微搅拌下，放入微波炉中，以微
2025-02-10 13:10:05
今天为大家分享一道河南特色小吃鸡蛋灌饼的家常做法，鸡蛋灌饼是源于河南信阳的汉族传统名点。深受人们喜爱。把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内，继续煎烙后烤制而成。饼皮酥脆蛋鲜香。在加想要做出外酥里软的加单灌饼，很多细节问题特别重要，和面时，面粉里放点盐，饼会更筋道。放温水饼会松软。和好的面团用手轻轻一压应该有很
2025-02-10 11:56:52
鲜肉汤圆的做法食材：糯米粉1小碗，里脊肉250克，油菜2棵，生姜5片，料酒2汤匙，蚝油1汤匙，食用油1汤匙，盐，蘑菇鲜味粉，胡椒粉，生抽，小葱，紫菜，虾皮，米醋，香油步骤：1、里脊肉放入清水盆里，再放入果蔬清洗机一档10分钟，去除肉里的血污。油菜叶一片片掰下来，同样放清水盆里清洗10分钟，再用流水冲
2025-02-10 09:45:34
01 新疆大盘鸡:主要食材和烹饪方法: 新疆大盘鸡由鸡块和土豆块炒炖而成，通常与新疆特色的馕和皮带面搭配食用。烹饪过程中，鸡肉和土豆块会经过炒制和炖煮，使其口感麻辣爽滑。味道和口感: 新疆大盘鸡的特点是麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆，辣中带香，口感粗中带细。这道菜肴具有浓重的辣味，同时也有香气四溢的特点
2025-02-09 02:49:04
羊角面包是法国传统早点之一，搭配上一杯牛奶咖啡，再加上些黄油或果酱，就是正宗的法式浪漫早餐。然而最近出现了一款中国版本的羊角面包。 看这造形，挺不错的吧！关键是不需要像法式羊角那样开酥，直接手工制作，而且操作简单操作配方：面团制作：1、中种面团材料混合搅拌成团，打至七八成筋度，冷藏发酵8小时，2、发
2025-02-09 01:33:04
1800多年前，诸葛亮在隆中躬耕苦读，无意间发现了一道美食，没想到，这道美食竟延续至今，甚至成了航空食品！这道美食就是襄阳大头菜。1大头菜在中国有2000多年的种植历史，系根菜类，跟萝卜很相似。有一天，在隆中隐居的诸葛亮，无意中发现了大头菜，觉得形状十分可爱，就带回家。由于是第一次见，也不知道怎么吃
2025-02-08 06:29:26
小编给大家带来了一道皮皮虾的美味做法，大大的皮皮虾加上蒜末的爆香，酥香肉嫩，下酒下饭都不错，好吃到舔手指。快把小编的菜谱收藏起来吧！材料：皮皮虾、米粉、蒜末、青红椒、椒盐、白糖制作：1.处理皮皮虾，先全身刷洗一遍，用冰块把皮皮虾冻晕，把肚子的前中后分别在表皮浅浅剪一下，防止炸的时候身体收缩弯曲，把虾
2025-02-08 05:27:10
小孩子喜欢吃珍珠奶茶，一杯十几块。又怕珍珠不新鲜。自己亲自动手做，还算可以哟用料红茶包 3包牛奶 4罐炼乳 1盒木薯粉 150克红糖片 2片清水 适量凉开水 适量（泡珍珠用）白糖 适量做法步骤1、配料忘记拍照了，煮红糖水水开后关小火，直接把木薯淀粉倒进煮沸的红糖水里面，快速搅拌。像揉面一样揉，很烫手
2025-02-08 04:00:50
